大手前 - 大阪府 ... 1日前

外野ノックは怪我しないのでお勧めです。内野手も外野ノックで鍛えると守備が上手くなるんですよ。不思議ですけどね😅💦

大手前 - 大阪府 ... 1日前

基本は、投手、打力、守備力に分けて、メニュー数が増えれば、走力、筋トレなどを追加。投手力を球速とコントロールで分ける、打力を長打力とミート力で分けるなどを行います。

大手前 - 大阪府 ... 1日前

練習メニューの数にもよりますが、投手と野手は分けて、内野外野は分けなくても良いです

大手前 - 大阪府 ... 1日前

おはようございます😃日々修練、頑張って

かんなみ新地 - 兵庫県 ... 1日前

おっはよーございまーーす！

有東坂 - 静岡県 ... 1日前

こんにちは。

ハイスクール - 大阪府 ... 1日前

4月までめっちゃ貯める

大手前 - 大阪府 ... 1日前

こんばんは😊頑張ってますね。すぐに結果は出なくても継続は力ですよ

安威學院 - 大阪府 ... 2日以上前

どうもです。

有東坂 - 静岡県 ... 2日以上前

こんにちは。